L’acupuncture "J'ai tout essayé", c'est une phrase qui revient chez de nombreuses personnes qui ont une acné adulte persistante. La sensation d'avoir vu un (trop) grand nombre de professionnels différents, de mettre plein de plan d'action de son côté sans vraiment...

Avec Simon et Justine, quand nous débriefons ensemble au sujet de nos appels de coachings, nous nous rendons souvent compte qu'un sujet revient quasiment systématiquement lors de ces appels, et évidemment plus particulièrement chez les femmes que nous avons en ligne:...

Lâcher prise avec la technique des barreaux de l’échelle Combien de fois par semaine (ou par jour parfois) on reste bloqué sur quelque chose ? Qu’il s’agisse… ...d’une émotion, ...d’une décision qu’on arrive pas à prendre, ...ou juste d’une situation qu’on se repasse...

Mon chemin n’est pas meilleur que le tien Être seul face à sa peau n’est pas facile. C’est ce que je me disais quand je passais tout mon temps libre à essayer de me débarrasser de mon acné. Je rêvais que quelqu’un me dise exactement quoi faire. Qu’il me dise, voilà...

Acné et célibataire mode emploi La semaine dernière j'ai vu un commentaire d'une personne qu'on accompagne, Elle parlait du fait d'être challengé par son célibat. Ça m'a donné envie de te faire une vidéo là-dessus, de te parler de mon expérience et de te donner...

T’es tu déjà demandé depuis combien de temps tu te bats? (je sais... ce n’est pas une question facile) J’écoutais un podcast de développement personnel et spiritualité hier. La personne interviewée expliquait que le plus gros déclic de sa vie a été de comprendre un...

Tu pars toujours dans tous les sens ? Quelque chose qui empêche teeeeellement de personnes de se débarrasser de leur acné adulte ? C’est le nombre de théories et d’idées qu’elles ont toujours en tête. (Encore pire pour les hyper curieux de nature, qui s’intéressent à...

Tu sais quelle est la différence principale entre ceux qui cartonnent avec leur peau et ceux qui galèrent, et n’arrivent jamais à vraiment retrouver une peau nette ? Est-ce que ceux qui ont de vrais bons résultats… …Appliquent les conseils qu’ils trouvent ? …Passent à...